Die besten Methoden

Individuell abgestimmte Wege zur Selbstentfaltung

Mein Ansatz im Coaching gründet auf einer tiefen Wertschätzung für die Einzigartigkeit jedes Menschen und dessen individuellen Lebensweg.  In unserem gemeinsamen Prozess wähle ich sorgfältig und mit Achtsamkeit die Techniken aus, die genau zu Deinen Zielen und Deiner aktuellen Situation passen. Ob es darum geht, neue Perspektiven zu eröffnen, innere Blockaden zu lösen oder Wege zur Verwirklichung deiner Träume zu finden – mein Ziel ist es, dich maßgeschneidert und wirkungsvoll zu unterstützen.

Es kommt auf die Auswahl an.

Die Kutschera-ResonanzⓇ Methode

Ich bin ausgebildete Lebens- und Sozialberaterin nach der Kutschera Resonanz-Methode

Bei der Methode lege ich den Fokus auf ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ziele. Um diese zu erreichen, ist ein Leben im Einklang mit sich und der Umwelt eine gute Ausgangsbasis, die mit dieser Methode erlernbar wird. Die Gründerin dieser Methode Dr. Gundl Kutschera hat mehr als 40 Jahre Forschungsarbeit investiert, um das passende Coaching Konzept „Die Kutschera-Resonanz® Methode“ zu entwickeln.

Die Methode ermöglicht es, die Resultate aus dem Coaching-Prozess in den beruflichen und privaten Alltag zu integrieren, wo sich der Klient in herausfordernden Situationen des Lebens behaupten kann. Nachhaltige Veränderung wird dadurch möglich. Genau das möchte ich meinen Klienten anbieten, sodass Coaching zu einem Integrationsprozess wird und sie als Klient ihre Schritte eigenständig gehen können.

EFT Energy & Positiv

Aufgestaute negative Gefühle, Gedanken und Gefühle, unerfüllte Erwartungen beruflich und privat können zu Stress, Depression, Resignation führen. Bei der weltweit verbreiteten Methode EFT (Emotional Freedom Technique) nach Gary Craig geht es um Klopfakupressur-Techniken, auch bekannt als “Tapping”. Mittels dieser Klopfstimulation auf den hoch sensiblen Akupunkturpunkten werden negative Emotionen aufgelöst.

EFT, Emotional Freedom Technik, Tapping, Klopfakupressur als eine Methode für die Praxis und zu Hause

Somit können Ärger, Angst, Kränkungen, Wut , Schuldgefühle, Einsamkeit und weitere belastende Emotionen abgebaut werden. Damit wird ein neutraler Zustand erreicht, in dem viel freie Energie entsteht, die nun konstruktiv genutzt werden kann. Hierbei unterstützt EFT Energy & EFT positiv, eine Weiterentwicklung von Silvia Hartmann, die die freie Energie auf ihre Bedürfnisse, Wünsche und Ziele richtet. Die EFT Energy & EFT positiv ist eine beliebte Technik, um sie eigenständig zu Hause einzusetzen, nachdem meine Klienten sie in unseren gemeinsamen Coaching-Sessions erlernt haben.

Energiearbeit nach Linda Vielau

Die so oft geforderte Teamfähigkeit in der modernen Welt setzt die mentale und energetische Balance mit sich selbst und der Umwelt voraus. Das ist eine Herausforderung für jeden. Unbewusste negative Emotionen stauen sich auf und beeinflussen negativ die Produktivität.

Mittels Aura- und Chakren-Reinigung nach Linda Vielau kann auf eine entspannende Art und Weise Stress reduziert werden, die Blockaden und Hindernisse aufgelöst werden, die zwischenmenschliche Beziehungen durch bessere Kommunikation verbessern. Und ermöglicht so bessere strategische Entscheidungen durch mehr Klarheit und bewussten Einsatz von Intuition. Dabei darf sich der Klient entspannen, einfach mal nichts tun, frei von Druck.na

Energiearbeit nach Linda Vielau

Mir ist bewusst, dass solche Methoden speziell für sehr rationale und analytische Menschen als “esoterischen Quatsch” anmuten. Ich bin selbst eine durch und durch rationale und analytische Person und kann Ihnen versichern, ich arbeite ausschließlich mit wirksamen und erprobten Methoden.

Ankommen und Entspannen: Klang-Ei

Das Klang-Ei - Die schwingende Willkommenbegrüßung

Bei mir findest Du Raum, um vom Alltag abzuschalten und Dich auf Deine Ziele zu konzentrieren. Das Klang-Ei lässt Dich Musik nicht nur hören, sondern in jeder Zelle spüren. Für diese entspannende Erfahrung auch außerhalb unserer Sitzungen empfehle ich Dir den my-klang Shop, wo ich die passende Musik für Dich aussuche.

Healy – Dein digitaler Wellness-Begleiter

Die Gesundheit in Deinen Händen. Mit Healy.

Zusätzlich nutze ich Healy, ein Gerät, das Dein Wohlbefinden mit individuell abgestimmten Frequenzprogrammen unterstützt. Es fördert Gesundheit, Balance und hilft bei Stress, Schlafproblemen und mehr. Erfahre mehr über Healy hier.

Superpatch für Dein Wohlbefinden

SuperPatch

Der Superpatch ergänzt das Angebot mit innovativer Technologie, die darauf abzielt, das körperliche und geistige Wohlbefinden auf ein neues Level zu heben. Er bietet eine einfache Hilfestellung für alltägliche Herausforderungen wie Stress oder Müdigkeit. Informiere Dich über den Superpatch hier

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