Impulse der Lebensarchitektin

Aus dem Leben der psychologischen Beraterin, die ihrem Herzen folgt

Wo bin eigentlich ich geblieben?

Sie sitzt mir gegenüber. Zuerst erzählt sie von ihrem Alltag, von ihrer Familie, von all den Jahren, in denen sie funktioniert und für andere gesorgt hat. Dann hält sie kurz inne.

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Mehr Lebensqualität – wie geht das?

Mehr Lebensqualität und wertvolle Lebenszeit – das ist meine Vision und zugleich mein Weg. Mit Herzintelligenz, fundiertem Coaching und der Kraft von HeartMath® begleite ich Menschen in ein bewusstes, erfülltes Leben.

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Making of - Firmenchallenge 2025 - Mentaler Break - Was hat Schlaf mit mentaler Fitness zu tun

Mit Herz und Verstand durch den Tag und die Nacht

Mein Beitrag zur Firmenchallenge 2025 dreht sich um die Kraft des Schlafs und seine Wirkung auf unsere mentale Fitness. Mit einer einfachen Übung und praktischen Impulsen zeige ich, wie mentale Erholung im Alltag gelingen kann.

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